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Iconic Moves, 시대의 브랜드

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당신이 몰랐던 중세사

흑사병, 마녀사냥, 종교재판 등... 암흑만이 가득해보이는 중세! 그런데 사실 중세는 유럽 문화의 선구자였다? 알고보면 더 재미있는 중세의 모든 것을 들여다본다.
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'당신의 주치의가 되어드립니다' 보다 더 건강히, 더 오래 살기 위한 스마트한 건강 가이드 라인. 각종 질병부터 치료법, 관리법, 식습관 개선까지 건강한 삶을 위해 지금부터 준비해야 할 것들을 함께 알아봅니다

제2의 뇌, 장 건강을 지켜라

11.

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- 2023.08.24
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장내미생물이 뇌 건강에 중요한 역할을 한다?!
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척추 건강이 곧 뇌 건강인 이유

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- 2023.07.27
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척추가 무너지면 뇌에 어떤 영향을 주게 될까?
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수면 부족, 매일 밤 뇌가 죽는다

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- 2023.06.29
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수면 부족과 수면제가 뇌에 미치는 영향은? 꿀잠 자기 위한 방법은 무엇일까?
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젊은 뇌 만드는 운동법은?

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- 2023.06.01
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뇌 건강에 가장 좋은 운동 방법은 무엇일까?
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뇌를 살리는 음식?

7.

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- 2023.05.04
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뇌 건강에 도움 되는 음식을 소개한다.
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당신의 뇌는 어떤 음식을 먹고 있습니까?

6.

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- 2023.04.06
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뇌 건강에 크게 영향을 미치는 것 중 하나가 식습관! 평상시 어떤 음식을 먹고 무엇을 잘 먹지 않는지 점검해보자.
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