지정학적, 환경적, 경제적 중요성을 담고 있는 극지에 대해 우리는 얼마나 알고 있나? 지구상 마지막 남은 미개척 대륙 극지에 대해 살펴보자.
[마음관리/ 몰입관리] 인사팀의 가장 큰 고민 중 하나 ‘구성원 마음관리’ 번아웃을 막는 방법은 없을까? 생산성과 직결되는 스트레스를 낮춰줄 수 있는 방법은? 「HR with Tech」 첫 시간, 마음관리의 문턱을 낮춰주는 멘탈 솔루션 기술을 만나본다
누구보다 열심히 달려왔는데, 어느 날 문득 든 생각 `나 지금 뭐하고 있는 거지? 나 잘 살고 있는 걸까?` 행복하단 생각보다 우울함과 허무함이 밀려든다. 뭐가 문제인 것일까? 어떻게 마음을 다스려야 할까? 두 번째 사춘기를 맞은 3040 직장인, 이들만을 위한 마음관리 솔루션이 필요하다! 정신과 전문의가 들려주는 위로와 치유, 스트레스 해소의 시간을 마련해본다.